Apakah ada manfaat atau kerugian dalam memberi makan anak -anak (sekitar usia sekolah dasar) pada jadwal "Saya lapar sekarang" sebagai lawan dari waktu makan yang dijadwalkan?

Ini tentu saja dengan asumsi bahwaKandungan nutrisi tetap sama, mis. Ini tidak seperti mereka meminta sepotong kue 1 jam sebelum makan siang dan kemudian jangan makan sup atau sayuran karena itu.

Contohnya adalah: Mereka meminta makanan 1 jam sebelum waktu makan siang biasa dan mendapatkan salad buah (yang seharusnya mereka dapatkan pada waktu camilan) karena mereka belum cukup lapar untuk makan siang penuh. Kemudian mereka makan siang 1-2 jam nanti.Kemudian menuntut apa yang akan menjadi makan malam saat camilan (tapi makan lebih sedikit) dan kemudian selesaikan hari itu pada waktu makan malam yang biasa dengan sesuatu yang ringan seperti yogurt ekstra.Jadi mereka mendapatkan 1 makanan tambahan, dengan ringan peningkatan kalori ^[1] , dan tidak ada penurunan nutrisi yang berguna.

perhatian utama saya adalah kurangnya jadwal makanan yang stabil yang disebabkan oleh memanjakan tuntutan tersebut.

Apakah itu masalah yang valid selama saya mengelola input nutrisi total dengan cara yang waras?

Salah satu hal yang membuat saya khawatir adalah bahwa selama hari -hari sekolah mereka jelas tidak memiliki fleksibilitas seperti itu untuk 3 kali makan pertama.

_{[1] - Anak -anak spesifik yang dimaksud memiliki metabolisme yang layak dan secara stabil di bawah berat rata -rata, jadi kalori tambahan tidak menjadi masalah. Dikonfirmasi dengan dokter anak mereka .}

Putri saya hampir 6 tahun dan kami tinggal di seberang taman.Bisakah saya memberi tahu dia untuk bermain dan memeriksanya hanya seperti setiap 5-10 menit? Saya tahu jawabannya adalah itu tergantung

Saya telah

Saya mempraktikkan kenyamanan menyusui dengan bayi saya dan pada titik ini saya bertanya -tanya apakah itu menjadi asosiasi tidurnya dan mungkin berkontribusi pada keengganannya untuk tertidur tanpa

Kami memiliki seorang anak laki-laki berusia 11 bulan yang sangat mobile (telah berjalan sejak 9 bulan) dan sekarang suka bermain, berlarian, dan memanjat banyak hal.Satu masalah yang kita miliki adalah

Saya baru saja bercerai dan memiliki hak asuh penuh atas keenam anak kami. Suami saya kejam dengan anak -anak dan saya tidak yakin bagaimana mendisiplinkan mereka tanpa menggunakan kekerasan.Usia anak

Anak laki -laki saya yang berusia 8 tahun mengalami kesulitan berteman. Dia selalu sedikit berbeda dan tidak pernah terlalu ekstrovert.Saya tidak pernah

Anak perempuan saya yang lebih tua (8 tahun) berada di kelas 3. Beberapa gadis menggertaknya di akhir kelas 2. Tahun ini tidak lancar sejak akhir pekan lalu.Dia memberi tahu kami sebuah kisah rumit

Ketika

Ayah gadis -gadis itu melihat mereka

Putri saya keluar sebagai "transgender" bagi saya dan suami saya dalam sesi terapi keluarga. Saya tidak ingin memanggilnya dengan "kata ganti yang disukai" dia karena jika itu adalah fase, saya akan

Gadis kecil saya yang berusia

Saya tahu saya cantik dan ramping dan langsing, tapi tetap saja saya selalu memiliki dan masih memiliki harga diri yang rendah mungkin karena saya tidak "baik" pada apa pun seperti olahraga, menari,

1. lebih kuat
2. Sharper
3. lebih tinggi

Aku dan ibuku mengalami

Ini bukan pertanyaan tentang apakah menggunakan waktu tunggu atau tidak. Saya siap untuk melakukan diskusi itu, tetapi tidak pada pertanyaan ini. Saya percaya mereka memiliki tempat mereka di gudang

Banyak nasihat seputar